FISIOTERÀPIA:

La Fisioteràpia constitueix una professió autònoma amb identitat pròpia en l'àmbit sanitari. El seu objectiu és preservar, restaurar i augmentar el nivell de salut de les persones per tal de millorar les condicions de vida. La teràpia física actua en la prevenció, promoció, manteniment i recuperació de funcionalitats utilitzant qualsevol dels mitjans manuals, físics i químics al teu abast.

OSTEOPÀTIA:

La osteopatía serveix per a alleujar un gran nombre de malalties buscant la recuperació del cos en conjunt, i no tractant únicament el focus del dolor mitjançant les manipulacions articulars, viscerals i cranials a través de les quals tractem problemes mecànics tant a nivell ossi, muscular, nerviós, d'òrgans, fàscies i crani. En aquesta disciplina el cos és tractat com una unitat i no com a estructures independents utilitzant el professional només les seves mans

PUNCIÒ SECA:

La punció seca va encaminada al tractament dels punts gallet. Els punts gallet, definits de forma molt simple, són els punts on un teixit muscular està més escurçat, de manera que no li arriben nutrients i, per tant, està hipersensible al tacte. A més pot donar un dolor irradiat.

La idea és tractar aquesta zona de contractura (punt gallet miofascial) mitjançant la introducció d'una agulla, normalment d'acupuntura, en aquest punt gallet. Això fa que el sistema nerviós central comenci un procés de regeneració d'aquest múscul danyat de manera que arriben més nutrients, i si la punció ha estat encertada, el múscul es relaxa íntegrament i desapareixen símptomes com la contractura i el dolor irradiat.

PSICONEUROINMUNOLOGIA:

És la ciència que relaciona tots els sistemes del cos humà amb una gran evidència científica i utilitza com a eines claus la nutrició des d'un punt de vista evolutiu, l'exercici físic funcional, la teràpia emocional i la comprensió de la fisiopatologia dels trastorns de salut. En definitiva el tractament de moltes patologies actuals( migranyes, colón irritable, malalties de la pell, restrenyiment, hipotiroïdisme...etc.) a través de l'alimentació, esport, teràpia emocional.

REHABILITACIÓ SÒL PELVIÀ

La disfunció del sòl pelvià inclou una sèrie de trastorns d'aquesta regió que es manifesten clínicament com:

Incontinència Urinària, prolapse d'òrgans pelvians en la dona, incontinència fecal, sd. dolorós de la regió pelvi- perineal i disfunció sexual per feblesa de la musculatura de la regió pelviana. Les incontinències urinàries solen ser problemes de salut més freqüents del normal, molts dels casos romanen ocults pels pacients generalment posteriorment a parts o intervencions quirúrgiques de l'aparell genitourinari.

ACUPUNTURA:

L'acupuntura és una tècnica de la medicina tradicional xinesa que tracta mitjançant la inserció i la manipulació de les agulles en el cos amb l'objectiu de restaurar la salut i el benestar del pacient.

L'energia vital (Qi) circula pel cos a través dels meridians (o vies de comunicació). Aquests corresponen als òrgans i vísceres vitals. Quan apliquem aquest tractament estem provocant que aquestes vies circulin fluidament, és a dir, sense que hi hagi patologia.

L'acupuntura l'englobem dins de les tècniques en què l'abordatge del dolor és des d'una perspectiva global del cos (mitjançant un diagnòstic energètic personalitzat). D'aquesta manera és més senzill arribar a l'equilibri o harmonia del cos.

PILATES:

El mètode Pilates forma part del grup d'exercicis anaeròbics, és a dir, aquelles activitats físiques que es duen a terme breument i es basen fonamentalment en la força.

El seu objectiu principal no és la crema de calories, sinó enfortir els músculs i augmentar el control, la força i la flexibilitat del nostre cos. Tot i que, com qualsevol exercici físic, representa un augment de la despesa energètica i, per tant, també contribueix a mantenir un pes equilibrat. Els sis principis essencials d'aquest mètode són el control, concentració, fluïdesa, precisió, respiració i centre.

És un mètode intens i eficaç que produeix notables beneficis en la musculatura.

A través de la combinació de més de 500 exercicis que combinen calma i flexibilitat juntament amb la força i el to, es treballen angles anatòmics i palanques fisiològiques específiques, i sempre s'han de realitzar al ritme de la respiració, estant totalment centrats en els moviments que es realitzen.

HIPOPRESSIUS:

La gimnàstica abdominal hipopressiva (hipopressius) consisteix en la repetició d'una sèrie d'exercicis en posicions dirigides realitzades en apnea, són importants les correccions d'aquestes posicions ja que ens ajuden a que l'apnea faci un efecte d'absorció de l'abdomen on potenciem el treball de la musculatura abdominal perquè aquest sigui òptim.

Han de ser exercicis sempre dirigits per fisioterapeutes especialitzats en aquest tipus de tècniques perquè la posició sigui la correcta i així a part de treballar de la millor manera possible la força muscular, evitarem possibles lesions per una mala execució dels exercicis.

La gimnàstica abdominal hipopressiva té com a finalitat l'enfortiment de diferents músculs, com són: el transvers de l'abdomen, els rectes abdominals, el sòl pèlvic, quadrat lumbar i altres musculatura estabilitzadora de pelvis, que tenint-ben treballats, es pot evitar un gran nombre de patologies i lesions.

Els hipopressius els poden realitzar tant dones com homes i els resultats comuns són:

En HOMES:

És molt útil a l'hora de tenir una correcta recuperació d'operacions de pròstata per controlar la possible incontinència urinària postquirúrgica.

En DONES:

Molt encaminat a el tractament de l'postpart:

La hiperpressió que pateix el sòl pèlvic durant tot l'embaràs a causa de la recol·locació de vísceres i a el pes de el nadó, com l'esforç realitzat en els expulsius de el part poden provocar disfunció de terra pèlvic que sovint va acompanyat d'incontinència urinària, molèsties a la regió genital tant a l'orinar com a l'mantenir relacions sexuals, hemorroides, descens o desprendimiendo de bufeta ...

A l'tenir una correcta recuperació de terra pèlvic s'evitarien totes aquestes lesions fent que el pronòstic sigui molt més favorable i fins i tot evitant per complet que apareguin.